Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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106,3 kg
Perdidos até agora: 23,7 kg .
Ainda faltam: 26,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1869 kcal
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Líp: 41,18g | Prot: 169,82g | Carbs : 208,47g.
Pequeno Almoço: Salatgurke, Du darfst Feine Kalbfleisch Leberwurst, Sammy's Super Sandwich Vollkorn, Whey Protein, Milch 1,5%, Banane, Kaffee. Almoço: Monster Energy Ultra Zero. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Wassermelone, Grüne Paprika, Aldi Hähnchen Minutenschnitzel. Snacks/Outros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Aldi Obst Riegel. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MikeSierra1968
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