Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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54,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 43,10g | Prot: 82,17g | Carbs : 210,42g.
Pequeno Almoço: Blaubeeren, Golden Toast Vollkorn Toast, Fol Epi Classic, Chiquita Babybanane , Alnatura Puderzucker, Ei, Alnatura Dinkelgrieß, Zitronenschale, Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Butter. Almoço: Chiquita Babybanane , Bongrain Saint Agur, Zucchini, Zitrone, Rinatura Bio Soja Stücke, Möhren, Aldi Aubergine, Nutriverde Kokosöl. Jantar: Äpfel, Viva Vital Laktosefreier Körniger Frischkäse, Balsamico, Gurke (mit Schale), Bio Leinöl, Ochsenherztomate, Chicoree, Diebels Alkoholfrei. Snacks/Outros: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de firam152
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