Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
103 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1613 kcal
|
Líp: 62,12g | Prot: 84,94g | Carbs : 178,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Икра Лососевая, Куриный Рулет, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Шпинатом и Сыром, Пирог Рыбный. Jantar: Свекла Вареная. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Nestle Батончик Фитнес, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Plava Poluna
|