Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1420 kcal
|
Líp: 61,52g | Prot: 115,29g | Carbs : 104,87g.
Pequeno Almoço: Перец фаршированный, Кубанский Молочник Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almoço: Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Krosby Каша Оригинальная 7 Злаков, Дары Природы Миндаль Натуральный. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Помидоры. Snacks/Outros: Петродиет Живые Фрукты Снэки Клубничные. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 4adushko
|