Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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57 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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897 kcal
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Líp: 26,45g | Prot: 93,14g | Carbs : 72,82g.
Pequeno Almoço: Кофе, Малина, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриная Грудка с Овощами. Jantar: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яичный Белок, Савушкин Хуторок Творог 9%. Snacks/Outros: Haribo Жевательный Мармелад, Фундук Фундук, Гост Тунец Натуральный, Кофе, Яичный Белок. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de anuta_rogozina
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