Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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79,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2330 kcal
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Líp: 91,97g | Prot: 150,50g | Carbs : 216,61g.
Pequeno Almoço: BOB Jordgubbssylt Lättsockrad, Arla Mild Kvarg Naturell, ICA Basic Brieost, Gøl Peppar Salami, Bregott Bregott Mindre, Wasa Husman. Almoço: Tomater, ICA Romansallad, ICA Lätt Creme Fraiche, ICA Tonfisk i Vatten, ICA Farfalle. Jantar: ICA Basic Brieost, Gøl Peppar Salami, Bregott Bregott Mindre, Wasa Husman. Snacks/Outros: ICA Kolasås, SIA Glass Polkaglass, Honungsmeloner, BOB Jordgubbssylt Lättsockrad, Arla Mild Kvarg Naturell, Gainomax Lean Drickkvarg. mais...
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2757 kcal
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Exercício:
Sexo - 1 hora, Conduzir - 1 hora, Musculação - 1 hora e 2 minutos, Passadeira - 9 minutos, Descansar - 11 horas e 49 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evelinaegdahl
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