Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
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113,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1731 kcal
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Líp: 53,97g | Prot: 85,95g | Carbs : 125,87g.
Pequeno Almoço: Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Mühlenhof Schweinebraten, miree Paprika Chili, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almoço: Aldi Spaghetti Eis, Gaumenschmaus 1/2 Grillhähnchen ohne Knochen. Snacks/Outros: Bier. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de begana
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