Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
86,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1639 kcal
|
Líp: 87,91g | Prot: 66,15g | Carbs : 152,63g.
Pequeno Almoço: Русское Молоко Творог 4%, Янтарь Сыр Плавленный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. Almoço: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Янтарь Сыр Плавленный, Русское Молоко Творог 4%, Агуша Кефир 3,2%. Jantar: Огурец (без Кожуры), Рулет, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Вареная. mais...
|
A Perder 10,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina-vargashkina
|