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體重83.3
體脂28.5
水分49
基代1582
內臓脂肪14
肌肉56.5
骨質3.0
Trx加subway 果然有下降 但水分有變少 是脫水嗎？🤔🤔🤔
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83,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 83,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Líp: 54,26g | Prot: 69,03g | Carbs : 220,86g.
Pequeno Almoço: 火龍果, 奇異果, 果醬, 梨, Costco 科克蘭零脂希臘式優格. Almoço: 番薯/地瓜, 雞蛋, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 火龍果, 蘋果. Jantar: 可口可樂 可口可樂, 皮蛋, 味丹 味味一品 極品紅燒牛肉麵. Snacks/Outros: 義美 健康取向純麥蘇打餅乾. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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