Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Líp: 136,41g | Prot: 77,31g | Carbs : 45,93g.
Almoço: 닭발, 블랙 올리브, 익힌 아스파라거스 (생야채), 아보카도, 삼겹살구이. Jantar: Huy Fong Foods 스리라차 소스, 오뚜기 옛날 사골곰탕 국물. Snacks/Outros: CJ 맥스봉 치즈 (50g), Wasa 샌드위치 치즈&프렌치허브, 서울우유 생크림, 아메리카노. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de 치요츠리
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