Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
54,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1584 kcal
|
Líp: 27,80g | Prot: 108,53g | Carbs : 226,32g.
Pequeno Almoço: Envia Fromage Blanc 0%, Crownfield Barre Céréales Pomme, Poires, Envia Fromage Blanc 0%. Almoço: Thon, Gerlinéa Barres Chocolat Orange. Jantar: Valblanc Fromage Blanc 0%, Banane, Auchan Bio Quinoa Cuisiné aux Lentilles et aux Tomates, Courgette. Snacks/Outros: Oranges, U Fromage Blanc Nature 0%, Golden Bridge Barres aux Céréales, Pommes Pink Lady. mais...
|
|
1513 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
 Comentários
24 jul 18 por membro: letlet07
|
Bien, bonne journée, bises
24 jul 18 por membro: ray.d
|
merci toujours yoyo mais on essaye de rester correcte merci bises a vous
24 jul 18 por membro: vinfy
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vinfy
|