Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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53,6 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 53,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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534 kcal
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Líp: 8,36g | Prot: 91,19g | Carbs : 26,97g.
Pequeno Almoço: Pancakes Proteici, Fage Yogurt Greco Total 0%. Almoço: Zucchine Cotte, Naturella Fiocchi di Latte Light. Snacks/Outros: Mincidelice Bevanda Cioccolato Bianco, Boisson Hyperproteine . mais...
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1756 kcal
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Exercício:
Gym (Ginásio) - 1 hora, Limpeza - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Stefania87m
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