|
Когда уже эта 9 сменится?! 🤦🏻♀️
|
89 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1775 kcal
|
Líp: 72,12g | Prot: 95,51g | Carbs : 198,55g.
Pequeno Almoço: Мир Сухофруктов Слива Сушеная без Косточек, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almoço: Халва, Творог 5%, Гороховый Суп. Jantar: Халва, Пряник, Творог 5%, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Вареная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de holmanovaelena
|