Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2018
|
57 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1150 kcal
|
Líp: 26,64g | Prot: 72,84g | Carbs : 164,60g.
Pequeno Almoço: Творог 5%, Абрикос, Помидоры, Вареное Яйцо. Almoço: Приготовленная Квашеная Капуста, Яблоко, Мистраль Греча Ядрица, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Куриная Грудка на Пару. Jantar: Помидоры, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Абрикос, Творог 5%. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, Кумкват Сушеный. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de natalybta
|