Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1031 kcal
|
Líp: 32,34g | Prot: 66,23g | Carbs : 81,78g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой). Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Jantar: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр, Перекресток Филе Куриное в Яйце Жареное, Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Старый Мельник Пиво Мягкое. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina-07
|