Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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57,0 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1316 kcal
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Líp: 68,32g | Prot: 61,90g | Carbs : 131,23g.
Pequeno Almoço: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Jantar: Essensia All Natural Creamy Peanut Butter, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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1881 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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