Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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82,1 kg
Perdidos até agora: 25,3 kg .
Ainda faltam: 16,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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942 kcal
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Líp: 51,42g | Prot: 63,50g | Carbs : 61,60g.
Pequeno Almoço: Countryside Creamery Half & Half, Kirkland Signature 100% Columbian Coffee, Premier Nutrition Twisted Energy Bar - Vanilla. Almoço: Best Foods Real Mayonnaise, Tomatoes, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Toasted 100% Whole Wheat Pita Bread. Jantar: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeleolsen
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