Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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65,0 kg
Perdidos até agora: 37,1 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Líp: 52,07g | Prot: 31,43g | Carbs : 131,66g.
Pequeno Almoço: Honey Nut Cheerios, Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water. Jantar: Water, Lemon, Great Value Pizza Crust, Pineapple, Black Olives, Pizza Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Outros: Tradewinds Tea Unsweet Tea, Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Breyers Butter Pecan Ice Cream, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Clover Valley Black Cherry Sparkling Water, Sensible Portions Garden Veggie Chips - Sea Salt. mais...
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2361 kcal
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Exercício:
Compras de Supermercado - 15 minutos, Estar Sentado - 1 hora e 45 minutos, Conduzir - 40 minutos, em Pé - 2 horas, Assistir TV - 7 horas, Dormir - 11 horas e 30 minutos, Descansar - 2 minutos, Yoga - 21 minutos, Alongar (Yoga) - 2 minutos, Chuveiro - 15 minutos, Cozinhar - 10 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrsMagyk
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