Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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68 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2947 kcal
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Líp: 182,24g | Prot: 83,81g | Carbs : 254,99g.
Pequeno Almoço: Lacta Diamante Negro (25g). Almoço: Lacta Chocolate Laka , Bacon, Queijo Cheddar, McDonald's McFritas (Média). Jantar: Abacates, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Macarrão a Bolonhesa. Snacks/Outros: Rocambole de Carne, Parmalat Leite Integral, Café com Açúcar. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fla_sg
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