Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1095 kcal
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Líp: 58,62g | Prot: 83,72g | Carbs : 68,77g.
Pequeno Almoço: Gala Apples, Magnum Quattro. Almoço: Skotidakis Tzatziki, Cauliflower , Cucumber (with Peel) , Carrots , Bananas . Jantar: Red Sweet Pepper, Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Mixed Salad Greens, Chicken Breast. mais...
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645 kcal
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Exercício:
Musculação - 58 minutos, Apple Health - 23 horas e 2 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de willowtree444
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