Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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80,6 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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640 kcal
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Líp: 26,24g | Prot: 23,47g | Carbs : 85,43g.
Pequeno Almoço: Cafezinho, Qualy Margarina Light, Bauducco Torrada Integral. Almoço: Ovo Frito, Abóbora Cabotia, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Qualy Margarina Light, Cafezinho, Bauducco Torrada Integral (3). Snacks/Outros: Ovo Frito sem Gordura, Flormel Doce de Leite (30g). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandalonghair
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