Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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77,4 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3143 kcal
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Líp: 76,07g | Prot: 210,53g | Carbs : 402,39g.
Pequeno Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Ja! Haferflocken, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almoço: Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Spaghetti Trocken, Bauernglück Hackfleisch 30% Weniger Fett. Snacks/Outros: Myprotein Recovery XS. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jim_Natural_BB
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