Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1336 kcal
|
Líp: 81,25g | Prot: 46,71g | Carbs : 109,99g.
Pequeno Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Глобус Мясной Хлеб по-Баварски, Чай, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Шарлиз Пастила с Кусочками Мармелада, Сливочное Масло, Самарский Бкк Батон Горчичный, Зеленый Чай, Рыба в Кляре, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. Jantar: Малина, Сметана 20%, Творог 5%, Чай, Fit Fruit Батончик Вишня-Клюква, Чай, Растительное Масло, Помидоры. Snacks/Outros: Арахис. mais...
|
A Ganhar 3,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de vsibirf1
|