Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
68 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1047 kcal
|
Líp: 29,17g | Prot: 49,41g | Carbs : 148,68g.
Pequeno Almoço: Микоян Карбонат Московский, Майонез, Сыр Российский, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Капуста, Помидоры, Лаваш Тонкий. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de rune4ka
|