Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1813 kcal
|
Líp: 56,55g | Prot: 120,35g | Carbs : 200,81g.
Pequeno Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Almoço: Куриное Филе, Соусе Терияки, Мистраль Черный Рис. Jantar: Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Сахар, Малина, Вятушка Творог 3%, Активия Йогурт Легкий. Snacks/Outros: КХК Мороженое Мальвина, Армар Люкс Бананы Сушеные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Добряна Ряженка Термостатная 2,5%. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lekelena
|