Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
52,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1307 kcal
|
Líp: 47,63g | Prot: 84,32g | Carbs : 139,16g.
Pequeno Almoço: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Fazer Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Чай с Молоком и Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные). Jantar: Дыня, Залесский Фермер Творог Зерненый Натуральный . Snacks/Outros: Груша, Бодрая Корова Мороженое Вишня в Шоколаде. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sofichentos
|