Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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107 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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4576 kcal
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Líp: 171,14g | Prot: 312,12g | Carbs : 459,37g.
Pequeno Almoço: Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Granola Bar Oats and Honey, Pineapple , Egg. Almoço: Olive Oil , Fresh Pasta (Cooked) , Chicken Breast Meat . Jantar: Watermelon , Egg, Sweet Potato , Tesco Sirloin Steak. Snacks/Outros: Whipping Cream , Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Pineapple , Peanut Butter, MyProtein Impact Whey Protein - Banoffee 2.5kg, Oats , Kinder Maxi King, Fresh Pasta (Cooked) , Bananas , MyProtein Impact Whey Protein - Banoffee 2.5kg, Oats . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krisztianfit
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