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diet
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69 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Líp: 38,20g | Prot: 38,37g | Carbs : 119,29g.
Almoço: Kerupuk Beras, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol. Snacks/Outros: Kacang Sangrai Campuran dengan Kacang Tanah, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Permen, Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Risoles. mais...
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Histórico de Peso de avriana90
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