Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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56,5 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg .
Ainda faltam: 6,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 65,49g | Prot: 62,48g | Carbs : 180,23g.
Pequeno Almoço: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Almoço: Potato French Fries, Oasis Classic Cuisine Pita Chips Plain, Hummus, Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Ready Pac Greek Inspired with Feta Cheese. Jantar: Sweet Cherries, Essensia All Natural Creamy Peanut Butter. mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 8 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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