Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
|
85 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Líp: 68,67g | Prot: 125,19g | Carbs : 145,95g.
Pequeno Almoço: Смородина Красная, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Картофель, Льняное Масло, Яйцо, Лента Индейка Филе с Грудки Охл, Творог (Полностью Обезжиренный). Jantar: Смородина Красная, Global Village Фасоль Белая в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Блины на Молоке. Snacks/Outros: Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Trattoria di maestro Turatti Маскарпоне, Dr. Korner Хлебец Гречневый. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alex-diana
|