68,7
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Líp: 23,90g | Prot: 26,09g | Carbs : 130,44g.
Pequeno Almoço: Salatalık (Soyulmuş), Yeşil Biber, Sarı Tatlı Mısır, Siyah Zeytin. Almoço: Şehriye Çorbası. Jantar: Mercimek Çorbası. Snacks/Outros: Kuru Üzüm, Bal, Ceviz, Kivi Meyvesi, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de busra7806
|