Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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47,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 22,91g | Prot: 73,07g | Carbs : 107,08g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Макфа Гречка на Воде, Cooked Egg White. Almoço: Tea with Milk, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Honey, Мистраль Гречка Отварная, Lettuce, Tomatoes, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche. Snacks/Outros: Epica Йогурт Гранат-Малина, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Coffee with Milk. mais...
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2740 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora e 5 minutos, Pole dance - 1 hora e 30 minutos, Conduzir - 1 hora, Trabalho de Escritório - 8 horas, Google Fit - 12 horas e 25 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lilala4u
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