Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 52,21g | Prot: 75,15g | Carbs : 179,06g.
Pequeno Almoço: Ратимир Ветчина К Завтраку, Приморский Кондитер Зефирные Палочки со Сгущеным Молоком в Белой Глазури, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Фреш 25 Хлеб Альпийский. Almoço: Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Ветчина К Завтраку, Фреш 25 Хлеб Альпийский, Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи, Винегрет. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Медовые. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olga.nakhodka
|