Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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109,6 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg .
Ainda faltam: 19,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 54,21g | Prot: 98,82g | Carbs : 47,83g.
Pequeno Almoço: Itacolomy Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Panco Pão de Forma Premium. Jantar: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Peito de Frango, Itambé Creme de Leite Leve. Snacks/Outros: Bauducco Torrada Integral (1), Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g). mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Silvanacandido
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