Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 16,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1727 kcal
|
Líp: 61,46g | Prot: 110,37g | Carbs : 199,98g.
Pequeno Almoço: Tuc Крекер Сметана и Лук, Первая Шоколадная Компания Свердловский Метеорит, Gerber Пюре Яблочное, Домик в деревне Молоко 1,5%, Каждый День Цветочный Мед, Грецкие Орехи, Good Food Миндаль Сушеный, Курага, Nordic Каша 4 Злака, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Нектарин, Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Петелинка Куриное Бедро. Jantar: Ашан Абрикос, Нектарин, Магнит Слива, Магнит Персик, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Сыробогатов Сыр Голландский, ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский. mais...
|
|
1981 kcal
|
Exercício:
Fitness (Treino) - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Таня Ма
|