Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2018
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104,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 29,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Líp: 41,08g | Prot: 51,53g | Carbs : 86,00g.
Pequeno Almoço: Cabot Vermont Seriously Sharp White Cheddar Cheese Cracker Cut Slices, Coffee (Brewed From Grounds), Lender's Onion Bagel. Jantar: Pure Heart Seedless Watermelon, Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 1/4" Fat). mais...
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3527 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mjl1961
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