Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
90,8 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1301 kcal
|
Líp: 34,13g | Prot: 77,58g | Carbs : 169,43g.
Pequeno Almoço: Круанте Твистики, Паштет по Домашнему, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Фитнес. Almoço: Nesquik Готовый Шоколадный Завтрак, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Тайская Смесь. Jantar: Магнит Арбуз, ЭГО Кефир Легкий 1%, Айдиго Корица Молотая . Snacks/Outros: Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. mais...
|
A Perder 14 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de катюffка2018
|