Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1894 kcal
|
Líp: 56,55g | Prot: 79,59g | Carbs : 279,12g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Kaserei Champignon Сыр Бри, Творожная запеканка с изюмом, Alpro Soya Unsweetened, Нектарин, Чистая Крупа Геркулес. Almoço: Помидоры, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Песто. Jantar: Алыча, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Финик, Манник. Snacks/Outros: Фругурт Йогурт Клубника 2,5%, Яблоко Зеленое, Стимул Зефир Бело-Розовый, Грецкие Орехи. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|