Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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64,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 64,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 62,08g | Prot: 59,78g | Carbs : 213,30g.
Pequeno Almoço: Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Almoço: Queijo Mozzarella, Panquecas Simples. Jantar: Baked Potato Batata Assada, Kibe Assado, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gramacho
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