Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
97,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 27,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
552 kcal
|
Líp: 22,70g | Prot: 64,05g | Carbs : 23,75g.
Almoço: Molho Vinagrete, Swift Peito de Frango em Cubos, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Tomates, Swift Peito de Frango em Cubos, Contra-filé. Snacks/Outros: Nestlé Creme de Leite, Morangos. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drbarbaradeleo
|