Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
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82,0 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1453 kcal
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Líp: 39,47g | Prot: 90,16g | Carbs : 215,50g.
Pequeno Almoço: Driscoll's Raspberries, Dannon Oikos Triple Zero - Coconut Creme. Almoço: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Manhattan Bagel Turkey on Bagel Deli Sandwich. Jantar: Longhorn Steakhouse Strawberry & Pecan Salad, Trader Joe's Balsamic Glaze, Cub Foods Brown Rice, Cooked Broccoli, Baked Breaded or Battered Flounder. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kegs2116
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