Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
92,3 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 22,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Líp: 117,48g | Prot: 91,82g | Carbs : 61,48g.
Almoço: Laranja Pêra, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Subway Cebola, Subway Tomate, Alface. Jantar: Costelinha, Elma Chips Baconzitos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Marilan Pit Stop Recheado Salsa e Cebola, Zero-Cal Adoçante, Café Expresso. mais...
|
A Perder 18,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Priparenti6
|