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💔💔😔😔
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64,8 kg
Perdidos até agora: 44,4 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1040 kcal
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Líp: 64,66g | Prot: 86,52g | Carbs : 25,57g.
Pequeno Almoço: Vigor Grego Zero Gorduras Amora. Almoço: Tomates, Agrião, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Alface, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Filé de Frango Grelhado, Agrião. Snacks/Outros: Lipton Ice Tea Limão Zero, Mertz Barrinha Integral, Cacau Show Tablete 70% Cacau, Becel Margarina Sabor Manteiga, Danone Danoninho, Okoshi Torradas de Arroz Integral Orgânico, Isis Creme de Ricota. mais...
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A Ganhar 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ramousim
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