Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
|
48 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2527 kcal
|
Líp: 121,72g | Prot: 109,81g | Carbs : 226,31g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Сарафаново Молоко 3,2%, Любятово Медовые Шарики и Звездочки . Almoço: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Голени с Кожей. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Fish House Тунец Салатный в Масле, Добряна Сыр Мраморный. Snacks/Outros: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Съедим Сразу Энерго Микс, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mari.zubova95
|