Jornal de Larissa Contarini, 26 jul 18

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2018
104,2 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 34,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2082 kcal Líp: 89,65g | Prot: 66,12g | Carbs : 257,74g.   Pequeno Almoço: Zabet Biscoito Maizena, Italac Leite Integral, Café Brasileiro Café. Almoço: Banana-da-Terra Frita, Ovo, Macarrão Alho e Óleo. Jantar: Banana-da-Terra Frita, Ovo Frito, Macarrão. Snacks/Outros: Renata Biscoito Maizena, Italac Leite Integral, Café Brasileiro Café. mais...
3377 kcal Exercício: Caminhada - 20 minutos, Trabalho de Escritório - 6 horas, Assistir TV - 3 horas, Descansar - 6 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
A Perder 11,2 kg por Semana

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