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体重計の電池が切れてしまった～残業続きで食べすぎている気がする
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49 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Líp: 63,63g | Prot: 32,44g | Carbs : 71,22g.
Pequeno Almoço: バターコーヒー. Almoço: ゆで卵, ローソン アサイーボウル, ミツカン 納豆たまご醤油たれ, ファミリーマート 食物繊維入り8品目のごぼうサラダ. Snacks/Outros: クルミ, Optimum Nutrition プロテインバー. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de inamine
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