Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
|
95,3 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1631 kcal
|
Líp: 54,49g | Prot: 141,63g | Carbs : 148,31g.
Pequeno Almoço: Магнит Банан, Rainbow Фундуковая Крошка Обжаренная, Геркулес Геркулес Монастырский. Almoço: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Гречка. Jantar: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Arla Сыр Натура Light, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Зеленый Лук, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Благодар Арахисовая Паста, Гарнец Мука Гречневая, Яйцо, Butterbrodoff Творог. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cit_cat
|