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Жизнь наконец-то налаживается 😄
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96,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1803 kcal
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Líp: 65,53g | Prot: 128,63g | Carbs : 172,24g.
Pequeno Almoço: Кофе Эспрессо, Яйцо (Целое). Almoço: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Печенье. Jantar: Гороховый Суп, Куриное Филе, Печенье. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Activlab Протеин Muscule Up Pro. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de spaZm
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