Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
|
103,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1936 kcal
|
Líp: 61,80g | Prot: 116,05g | Carbs : 224,97g.
Pequeno Almoço: Утро Родины Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Куриный Рулет, Сибирская Ягода Земляника Протертая с Сахаром, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Almoço: Роллы. Jantar: Капуста, Куриная Грудка Вареная, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Крабовые Палочки. Snacks/Outros: Corny White Chocolate, Le Frua Молочный Шоколад, Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Dr. Korner Хлебец Клюквенный . mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Plava Poluna
|