Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
953 kcal
|
Líp: 37,41g | Prot: 32,67g | Carbs : 128,19g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Малина, Вареное Яйцо. Almoço: Банан. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, Гренки Домашние. Snacks/Outros: Виноград, Колбаса Докторская, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Мегамарт Бедро Куриное, Яблоко. mais...
|
|
2113 kcal
|
Exercício:
Dormir - 9 horas, обруч - 1 hora, Descansar - 14 horas. mais...
|
A Perder 7,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1Irisha
|