Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 julho 2018
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69,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Líp: 37,41g | Prot: 32,67g | Carbs : 128,19g.
Pequeno Almoço: Черная Смородина, Малина, Вареное Яйцо. Almoço: Банан. Jantar: Суп Куриный с Вермишелью, Гренки Домашние. Snacks/Outros: Виноград, Колбаса Докторская, Сочинский Хлебокомбинат Булка Городская, Мегамарт Бедро Куриное, Яблоко. mais...
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2113 kcal
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Exercício:
Dormir - 9 horas, обруч - 1 hora, Descansar - 14 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1Irisha
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